PS-Score model — notitieboek en pen voor supplementvergelijking
De PS-Score weegt dosering, vorm, EU-claims, etikettransparantie en toetsing — open berekend, niet ingetypt.
PS-Score & beoordeling

PS-Score — wat je moet weten

Een berekende score van 0 tot 100 voor supplementen in onze catalogus — uit etiketfeiten, EU-claims en gepubliceerde toetsing, zonder prijs.

Wat is PS-Score?

De PS-Score is geen redactioneel cijfer dat iemand intikt. Het is een geversioneerde rekensom: vijf onderdelen leveren elk 0–100 punten (of vallen weg als we ze niet kunnen vaststellen), en die worden gewogen tot één totaal. Modelversie 1.2.0 staat vastgelegd op /ps-score; wijzigt de formule, dan wijzigt de versie en herberekenen we de catalogus.

Drie uitgangspunten sturen het model. Berekend, niet ingetypt: elk onderdeel volgt uit een etiketfeit, het Europese claimregister of een labrapport dat de fabrikant publiceert. Prijs zit er niet in: kosten krijgen een aparte rang, zodat kwaliteit en prijs los af te wegen blijven. Niet weten is geen nul: ontbreekt bijvoorbeeld het elementaire gehalte, dan valt dat onderdeel weg en hernormaliseren we het gewicht over de rest.

Sticky notes op een bureau — scoreonderdelen van het PS-model
Model 1.2.0 herverdeelt gewichten als een onderdeel ontbreekt; prijs zit er bewust niet in.

Hoe werkt het?

De vijf onderdelen zijn: dosering t.o.v. onderzoeksdosis (30%), vorm en opneembaarheid (25%), dekking van erkende EU-claims (15%), etikettransparantie (15%) en onafhankelijke toetsing (15%). Waarom precies die verhouding — en waarom dat geen natuurwet is — staat onder scoregewichten.

Op productkaarten zie je per onderdeel de punten en het effectieve gewicht. Valt een onderdeel uit (bijvoorbeeld claimdekking bij ashwagandha, waar geen EU-claim bestaat), dan herverdeelt het model automatisch. De redactionele scores op /beste-pagina's (0–10, met o.a. smaak en gemak) staan hier los van.

Waarom dit ertoe doet voor jouw keuze

Zonder openbare rekensom is een "kwaliteitsscore" een marketinglabel. De PS-Score laat zien waar een cijfer vandaan komt, wat het model bewust niet meet (eigen labanalyses, smaak, geschiktheid voor jouw doel), en hoe je effectpotentieel (dosis × vorm) kunt scheiden van vertrouwen (transparantie en toetsing). Bekijk de volledige methode op /ps-score of blader door producten op /supplementen.

Referenties

  1. 1. European Parliament and Council. Regulation (EC) No 1924/2006 on nutrition and health claims made on foods. OJ L 404, 30.12.2006.

    Documenttype / bewijskader: Regelgeving, register of beleidskader (EU/NL/internationaal)

  2. 2. EFSA NDA Panel. Guidance on the scientific requirements for health claims related to antioxidants, oxidative damage and cardiovascular health. EFSA Journal methodological frame.

    Documenttype / bewijskader: Regelgeving, register of beleidskader (EU/NL/internationaal)

  3. 3. Dwyer JT et al. Dietary supplements: regulatory challenges and research resources. Nutrients. 2018;10(1):41.

    Documenttype / bewijskader: Narrative review / overzichtsartikel

  4. 4. Maughan RJ et al. IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. Br J Sports Med. 2018;52(7):439-455.

    Documenttype / bewijskader: Narrative review / overzichtsartikel

  5. 5. Calder PC. Very long-chain n-3 fatty acids and human health: fact, fiction and the future. Proc Nutr Soc / Ann Nutr Metab context PMID 31808863.

    Documenttype / bewijskader: Narrative review / overzichtsartikel

  6. 6. Institute of Medicine. Dietary Reference Intakes: the essential guide to nutrient requirements — dose vs. adequacy framing.

    Documenttype / bewijskader: Consensus, professionele richtlijn of grootschalig beleidsrapport

Disclaimer

Medische disclaimer: Dit materiaal helpt bij geïnformeerde leefstijlkeuzes: het is géén medisch advies en vervangt geen onderzoek, diagnose of behandeling door een arts of andere zorgprofessional. Raadpleeg bij klachten altijd uw zorgprofessional. Bij communicatie over supplementen houden wij ons aan het EU-gezondheidsclaimregister en de Nederlandse regels: uitlatingen over product-effecten worden vermeden waar geen toegestane claim voor bestaat.

Wetenschappelijk door de redactie gecontroleerd op:

Laatst inhoudelijk herzien op:

Eindredactie / inhoudelijke verantwoordelijke: Redactie PerfectSupplement (inhoudelijke eindredactie; geen medische dienstverlening).

Gerelateerde vergelijkingen

Gerelateerde begrippen

Dit was de algemene uitleg — voor iedereen hetzelfde. Waar jíj staat op slaap, stress en energie zie je in vijf minuten.

Doe de gratis Leefstijlcheck