Leefstijl eerst

Voeding per stof

Vijf stoffen met een interventiepad: eerst je bord controleren, dan verbeteren, en pas daarna een supplement overwegen. Elke pagina toont welke bronnen per portie het meest bijdragen — naast elkaar, niet opgeteld.

371 voedingsmiddelen in de database, 104 met NEVO-gehalte per portie.

Hoe dit verschilt van vergelijkingen

Op supplementgidsen en vergelijkingspagina's kies je een product. Hier kies je uit je bord — de stap die in de praktijk vaak wordt overgeslagen.